Czy picie herbaty z cytryną jest szkodliwe dla zdrowia?[NaZdrowie]

Eliza Dolecka, Maciej Król
23.11.2018 09:57
Herbata z cytryną miała chronić przed przeziębieniem, a nawet pomagać szybko wrócić do zdrowia. Tymczasem od pewnego czasu ma wielu wrogów, w tym dietetyków.

Wszystko przez związki glinu (aluminium), podobno sprzyjające chorobie Alzheimera. Liście herbaty rzeczywiście je zawierają, ale nie są wchłaniane z naparu, zresztą jest ich niewiele.

Co jednak, gdy do herbaty dodamy cytryny? Ta pomaga przyswajać glin. Czy to już sprawia, że jesteśmy zagrożeni? Co się dzieje z witaminą C z cytryny, skoro nie znosi wysokich temperatur, a herbata jest gorąca? Lepiej sprawdź czy popularny napar rzeczywiście sprawdza się w sezonie infekcji. Trudno, żeby herbata szkodziła, ale ma pozytywny wpływ na zdrowie dopiero wtedy, gdy odpowiednio ją przygotujesz.

NaZdrowie to cykl wideo poruszający kontrowersyjne tematy związane ze światem medycyny. Opisujemy aktualne trendy i staramy się rozstrzygnąć, z czym mamy do czynienia - faktem czy mitem.

Wszystkie odcinki możesz obejrzeć tutaj.

Dołącz do Zdrowia na Facebooku!
A A A Pole? znajomemu     Wydrukuj     Podyskutuj na forum
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX