W roli głównej: kurkuma. Z tym napojem twoja odporność znacznie wzrośnie

myk
11.01.2019 14:54
Nie od dziś wiadomo, że kurkuma jest naturalnym antybiotykiem. Gdy za oknem śnieg i mróz, a wokół wszyscy przeziębieni warto zadbać o swoją odporność - najlepiej naturalnie. I właśnie dlatego przybywamy z przepisem na napój migdałowy z kurkumą i imbirem, który nie tylko zadba o twój organizm, ale też postawi cię na nogi przy przeziębieniu.

Składniki:

szklanka mleka migdałowego
2 plasterki imbiru
0,5 łyżeczki cynamonu
płaska łyżeczka kurkumy
0,5 łyżeczki kardamonu
łyżeczka oleju kokosowego
łyżeczka miodu

Wlej mleko do garnuszka i doprowadź do wrzenia. Następnie zdejmij naczynie z gazu i dodaj wszystkie składniki, oprócz miodu. Gdy mikstura lekko ostygnie dodaj miód i wymieszaj. Pij szklankę napoju przed śniadaniem.
A A A Pole? znajomemu     Wydrukuj     Podyskutuj na forum